Goza it is!!

glömde skriva att vi har fått en ny familjemedlem oxå. hon heter Goza och är just gosig! Goza är en liten kattflicka som föddes hemma hos en vän till mig i ösmo. kattmamman doris fick fyra ungar vara två överlevde. den ena, en röd hane skulle de behålla själva och den andra skulle deras granne ta. men de hade en katt sedan innan med diabetes och han blev jättestressad och fick alldeles för högt socker så det funkade inte...så, då hörde karin av sig till mig. jag har följt kattungarnas liv via bilde rpå facebook och har hela tiden sagt att jag vill ha en av de om det inte skulle funka....och nu hade vi tur!!
jag fick ett sms tidigt på måndagen...jag väckte andreas direkt o sa: andreas kolla på den här kattungen, henne måste vi ha!! andreas tittade yrvaken som han var o sa: jahapp, jaja...:-) så var det klart! jag och sara (och ebba, minnea) åkte ner samma kväll och hämtade henne. vi hade lite problem med vad vi skulle kalla henne...vi var inte alls överens, som vanligt! hahah!  men nu heter hon iallafall Goza. Goza är supergosig, social, lekfull, trevlig och alldeles underbar!! vi har alla i familjen kärat ner oss totalt i denna lilla varelse! ja, alla utom maya då. Katten Maya är väl skeptisk till hela grejen men så e det ju alltid. maya fräser lite åt goza men inte mer än så.....jag tror att det kommer ta några dagar och sen sover de nog tillsammans :-)

kaotiska veckan!

Nu har den första (för den här gången) veckan med viktklubb gått. resultatet var kanonbra!!! jag har blivit av med 1,7kg på en vecka!!  jag håller mig till 1350-1450kcal om dagen och har cyklat på motionscykeln tre ggr den veckan. jag cyklar 2 mil på 32 minuter ungefär...det är jag väldigt nöjd med!! jag kommer absolut fortsätta med det. det är så skönt att dra på sig hörlurarna, sätta igång iphonen och musiken dundrar rakt in i mina öron och gör mig peppad till max! jag nästan känner hur bilringarna, gäddhänget, ridlåren, dubbelhakorna och kärlekshandtagen rinner bort i takt med att jag svettas :-)

jag har ju sagt att jag säger allt som det är, utan krussiduller och det håller jag så här kommer lite ärlighet från min sida, som jag btw typ inte delar med mig av till någon förutom andreas o sara!!
jag väger nu 71.3kg till mina 157cm....enligt bmi så är jag överviktig och nääästan fet :-o
jag ska ner till 60 till att börja med och sen vill jag ner ytterligare så jag slutligen hamnar på 57. det är drömmen som SKA bli verklighet!!! men det stora målet är 60kg. så jag har nu 11.3kilo kvar tills dess. och då får jag väl räkna med att jag går upp lite under greklandsveckan.
det har jag nog glömt berätta! jag, mamma och sara ska åka till grekland en vecka. vi åker den 2sept och väl där ska vi bara sola, bada, äta gott, dricka gott och NJUTA!!! all inclusive är bokat, vilket ska bli intressant då jag aldrig haft det förut.

den här veckan är lite smått kaotisk, fast på ett ganska bra sätt :-)  ebba började skolan i måndags. allt har gått bra och hon längtar tillbaka redan innan vi hunnit gå hem!
idag, onsdag har jag o simon varit på hans nya förskola Segelkobben på ett infomöte. tors, fre och mån ska vi vara där 9-14 inkl lunch. jag måste ju ha med mig julie eftersom andreas inte kan vara ledig mer nu....men det ska nog gå bra tror jag....hoppas jag! :-)

igår kapade vi den stora busken på vår framsida. det var massor som dött och den har lixom vuxit hej vilt i många år! men eftersom varken andreas eller jag kan något om sånt så ser den nu oxå ut därefter! hahah!!! den ser ut som hejkomochhjälpmig....men vi tänkte klippa ner den lite till sen när höst/vintern kommer....så hoppas vi att det kommer nytt där nästa vår!

vill inte, tänker inte!!!

ibland är det skönt att vara vuxen så att man får bestämma själv!! idag känner jag mig trött, deppig och ynklig....har mensvärk, huvudvärk och abstinens från sockeravvänjningen.....idag vill och tänker jag inte träna!!
 jag har ju tagit tag i vikten igen nu efter sommarens långa paus. imåndags började jag återigen med viktklubb och det funkar bra! det som är jobbigast är att äta havregrynsgröt varje dag, det blir tråkigt, och att inte få stoppa i min socker. men det vill jag ju inte behöva så jag är glad att jag startat igen. jag vet ju att abstinensen ger med sig efter ett tag och att suget försvinner då...men jag måste hitta nån annan frukost som funkar lika bra så att jag kan variera mig lite... på söndag ska vi till sara o fira hennes födelsedag så jag har tänkt ha invägning på söndag morgon istället för på måndagen....då kan jag fika lite ändå. men jag har planerat att äta mangosmoothie till frukost då och nån lätt omelett med grönsaker till lunch...då borde jag kunna fika utan att överstiga kcal för mycket.

jag hoppas att vågen är vänlig och att den säger -1kg MINST!!! men det tror jag....om inte så kommer jag definitivt skylla på mensen!! hahah!!

på måndag börjar ebba i skolan!!! då är det upprop i förskoleklassen o sen lite info om fritidsverksamheten..sen på tis o ons är det skola mellan 8.20-13 och sen inskolning på fritids 13-14...tror det kommer gå galant för henne trots att hon faktiskt inte känner någon i denna skolan. får se om de har tänkt att jag ska vara med hela tiden eller om man kan gå ifrån om det funkar för ebba. andreas är iallafall ledig mån-ons för att detta ska gå för simons inskolning startar inte förens på torsdagen. vi ska på ett infomöte på onsdagen o sen drar allt igång för honom oxå.  ska bli intressan to se hur det kommer gå då jag måste ha julie med mig oxå...men men ...det får lov att gå helt enkelt!
jag tycker att det ska bli skönt att vardagen börjar igen. ska passa på att n juta ordentligt av de sista 5månaderna hemma me djulie innan jag börjar skolan själv oxå.

DAGENS PLUS - fick blommor av andreas idag! de knackade på på dörren och om man köpte blommor så sponsrade man även haninge FF och deras matchtröjor. tack älskling för det, det behövde jag!!
DAGENS MINUS - mensen och mitt trista humör...


c ya later!!

Utö

Ebba & jag skulle åka till Utö på våran tjejdag men då det ösregnade den dagen så sköt vi upp det besöket. Men i tisdags åkte vi dit hela familjen och vi blev kära!!! känslan av att åka båten i solskenet, kliva av på ön, promenera och äta lunch på en restaurang är så underbar!! DET är semester det!  Vi bestämde oss för att kolla upp möjligheterna för att hyra en stuga där nästa sommar.

vi började alltså vårt besök med en promenad. vi gick förbi gruvorna och kom ut på klipporna på andra sidan. väldigt fint men absolut ingen badplats för barn så vi vandrade vidare. vi bestämde oss för att äta lunch på dannekrogen. service är förmodligen inte deras ledord!! vi fick be om menyn själva och efter en stund då den fortfarande inte hade kommit så fick vi hämta en själva! tog även lång tid innan vi fick beställa maten och för att få in den....maten var jättegod! jag tog gösfile med smörslungade champinjoner och andreas tog ryggbiff med pommes. barnen tog pannkakor med sylt o grädde :-) alla var nöjda! notan tog även den lång tid att få in så till slut ställde vi oss upp vid utgången för att lixom demonstrera att vi ville gå nu.....som sagt: service är nog inte deras ledord skulle jag tro!!

Vi letade oss fram till barnbadet. det var jättefint där!! sandstrand och långgrunt....där badade vi allihopa och så fikade med de vaniljbullarna vi köpt på utö bageriet (väldigt mummsiga). sen blev det till att småspringa till båten.

väl hemma grillade vi karrè, majskolvar, sparris.....denna dag får fem av fem möjliga!! :-)

tjejdag

ebba och jag har haft en tjejdag idag, bara hon och jag. ursprungsplanen var att ta båten till utö och äta lunch på nån mysig restaurang och ev bada om vädret tillät....men när vi steg upp på morgonen spöregnade det :-( så det blev ett sanbbt beslut om att byta till plan B. plan B var fjärilshuset i haga parken...så fick det bli.
så vi åkte till vh, tog tåget till t-centralen, tunnelbana till odenplan och sen buss till haga parken. själva fjärilshuset var mysigt om än väldigt varmt och fuktigt!! många fina fjärilar såg vi och även puppor som hängde på snören. koifiskar, neonfärgade grodor och vaktlar fanns där oxå. vi stod precis bredvid ett par papegojor som åt frukt, hade endast ett galler mellan oss. mycket fina växter oxå såsom olika kaktusar, kaffeplantor, kardemummaplator och underbara blommor!
jag kan varmt rekommendera alla att åka till fjärilshuset!!
efter besöket där tog vi oss tillbaka mot centralen där vi åt på mc donalds, ebbas önskemål. jag hade nog hellre valt någon restaurang med roligare mat men jag lät ebba bestämma och så fick det bli! :-)
passade på att slinka in på lindex oxå där de hade halva reapriset. tar aldrig den rean slut? jag trodde att det var bra mellandagsrea och passade på att handla som sjutton då...men sen har ju rean bara fortsatt så nu kan jag inte gå förbi en affär med reaskyltarna framme utan att komma därifrån med minst tre plagg!!! givetvis är det nästintill allt i barnstorlekar jag får med mig hem då.....är sååå dålig på att shoppa till mig själv. är inte snål men det är liksom bara roligare att handla till de. har hört att många andra har det så också :-)

imorgon ska jag på tjejdag igen, fast då med mina tjejkompisar! karolina, linda, jennie, kattis och åsa från skolan. tyvärr så är åsa bortrest och jennie sjuk men vi kommer nog få trevligt iallafall! v i ska ner till nynäshamn till lina och luncha. åhh vad jag saknar de!!!

på söndag blir det tjejdag IGEN, fast på ett helt annat sätt. då ska grabbarna iväg på fotboll...AIK-Elfsborg på råsunda. så vi tre tjejer hittar nog på något skojsigt då oxå....vem vet, kanske mer shopping? eller så håller vi oss till nån lekpark eller stranden vid fint väder..(billigast så) hehe!

ja just det!! höll på att glömma att skriva att vi var på landet i onsdas till torsdags. supermysigt att vara där. vi åt lunch och gick sen till stranden en sväng innan vi fixade med middag! grillad lax, kokt potatis, sallad och halloumi..mums!! på kvällen/natten satt vi och sara o jörgen uppe o spelade kort. dagen efter var vi iväg på elsas o minneas simskola. vi andra badade oxå och sen packade vi ihop och åkte hem.
nästa gång bjuder vi hit de och vi ska bygga klart sängen och bjucka på lunch och middag..grillat förstås! :-)

work work work

igår började vi med sängen. det är ett roligt men tankekrävande projekt! idag har vi fortsatt. vi har byggt istort sett hela stommen. det som återstår nu är ramverket upptill och att sätta på spånplatta och panel....och att måla o göra lådor. det vi ska göra idag/kväll är att sätta upp det övre ramverket i de höga reglarna (vilka vi oxå ska sätta fast). sen måste vi till byggmax och köpa hem mer virke....spånplattor och panel och list.....och vit färg ska vi oxå köpa.

jag vill bli klar NU!!! jag vill se sängen i färdigt skick och jag håller mina tummar o tår så hårt att de vitnar att slutresultatet blir lika fint som bilden jag har i huvudet. :-)


Men det är svårt att bygga något överhuvudtaget när man har tre barn, varav den yngsta endast 9månader hemma. vi passar på under sovstunderna och kvällarna.

ska skicka över andreas till brorsan idag så han kan hämta sågen. blir lite lättare med den än med handsågen vi hittills har använt. kanske jag ska börja med blomlådan iväntan på det resterande materialet vi behöver till sängen??  ja jag får se hur jag gör...kanske inte det bästa att stå ute i regnet med skruvdragaren heller....

jag lovar att sätta in bilder på bygget men just nu är min mobil död (batteriet alltså) , så jag kan inte föra över några bilder till datorn. men det kommer!

byggmax

mamma var snäll och skjutsade mig till byggmax idag :-)  vi konstaterade på en gång att alla släp var utlånade. men vi beslöt oss ändå för att kolla runt bland bräder, reglar och annat "gottluktande" material! vi kollade upp allt vi ska ha till blomlådan så att vi vet vart det finns att hitta imorgon när vi återkommer. för vi bokade ett släp från kl 10 imorgon så att vi kan få hem allt material vi behöver till både blomlådan OCH sängen!!! åhh vad roligt det ska bli :-)
så imorgon startar jag med mitt allra första byggprojekt ever!! bilder kommer under arbetets gång....